Rahan säästäminen vaihtoehtoja niille, jotka selviytyvät #MentalIllness

Yhdistyneessä kuningaskunnassa tällainen suuri mielenterveyskriisi voi löytää resursseja arjen stressien ja haasteiden kohtaamiseen mahdottomaksi. Vaikka tarjolla on runsaasti perusvaroja auttamaan palveluiden tarpeita, yhä useammat haavoittuneet kohtaavat haasteita muilla elämänalueilla.

Yhteenvetona mielenterveysolosuhteet voivat olla kalliita. Nämä kulut näkyvät monessa muodossa, myös päivittäisissä päätöksissämme. Monet mielenterveysongelmista kärsivillä ihmisillä on vaikeuksia ylläpitää hyvää taloutta erilaisten erittäin perushaasteiden vuoksi. Toiset - selviytyäkseen vaivoistaan ​​- tekevät huonoja taloudellisia päätöksiä.

Niille, jotka ovat tällä hetkellä mielenterveyden vuoksi, on taloudellisesti järkevien ratkaisujen etsiminen ratkaisevan tärkeää pitkän aikavälin taloudelliselle vakaudelle. Mitkä ovat joitain ratkaisuja, jotka voivat auttaa minimoimaan tämän vaikutuksen? Seuraavassa on useita vinkkejä, jotka voivat auttaa säästämään rahaa haasteisiin tällä hetkellä.

Luo menosuunnitelma

Rahoituksen hoitaminen kuukausittain on viime kädessä yksi suurimmista stressien aiheuttajista ihmisten elämässä. Niille, jotka kohtaavat masennusta kotona, ahdistusta työpaikalla tai muita suuria mielenterveyshaasteita, tämä prosessi voi joskus olla vielä suurempi haaste.

Siksi menosuunnitelma voi olla niin tärkeä keino säästää rahaa ja hallita paremmin taloutta. Menosuunnitelman kehittämiseksi sinun on ensin tiedettävä muutamia asioita. Perusteet, kuten tulojen ja kulujen dokumentointi, voidaan tehdä helposti; todellinen kamppailu on seuraavan kerran suunnitellun suunnitelman mukaisesti.

Resurssit, kuten mielenterveys ja rahaneuvonta, tarjoavat joukon työkaluja, jotka voivat auttaa luomaan menosuunnitelman, sekä vinkkejä, joiden avulla voit varmistaa, että noudatat sen kaikkia osia. Monissa tilanteissa jotain yksinkertaista kuin suunnitelma voi johtaa valtaviin säästöihin monille ihmisille.

Vältä heikkouksia

Jokaisella on tiettyjä suuntauksia, jotka johtavat enemmän rahaa kuin on ihanteellista. Kaksisuuntaisen mielialahäiriön, OCD: n, masennuksen ja jopa muistiin liittyvien sairauksien kanssa elävät voivat kaikki joutua täysin heikentämään omaa talouttaan silmänräpäyksessä.

Niille, jotka kärsivät näistä olosuhteista tai muista, tietäen, mitkä tilanteet aiheuttavat suurimman riskin talousarvion tuhoamispäätösten muodossa, voi olla taloudellinen hengenpelastaja. Monissa tapauksissa säästäminen on yksinkertaisesti varojen välttäminen. Ne, jotka oppivat tätä ja voivat soveltaa sitä jokapäiväisessä elämässään, löytävät usein päivittäisen talouden hallinnan paljon helpommaksi.

Esimerkiksi niille, joilla on taipumus pelata, on vältettävä tilanteita, joissa se on läsnä. Joku, joka toipuu riippuvuudesta, voi päättää välttää paikkoja ja tavata ihmisiä, jotka pahentavat näitä toiveita. Viime kädessä, huomaat heikoimmat hetket ja minimoi niiden vaikutuksen talouteen, voi säästää rahaa.

Kysy julkisesta tuesta

Monet ihmiset saattavat kysyä, "mitä etuja voin vaatia masennuksesta ja ahdistuksesta?". Näiden mielenterveysolosuhteiden ja monien muiden kohdalla on oikeus saada useita etuuksia.

Apun pyytäminen etuuksien muodossa on älykäs päätös - ja se voi tehokkaasti kääntää monia taloudellisia tilanteita. Tämän avun avulla säästät rahaa välillisesti ja tehokkaasti lisäämällä nettotulojasi.

Ratkaisujen, kuten ESA-tuki, saatat pystyä vaatia hyvinvointia ja samalla ehkäistä mielisairauksien oireita kuten masennus, ahdistuneisuus ja OCD. Jos haluat tietää lisää siitä, miten voit hakea PIP: tä onnistuneesti (ja mitä PIP todella on) sitten käydä täällä apua henkilökohtaisen itsenäisyyden maksun arviointiin. Heidän verkkosivustollaan on kaikki tarvittavat tiedot, joiden avulla voit käsitellä rahaa ja mielenterveyttä.

Hae pankkitoimintaa

Monet rahoituslaitokset ovat tyytyväisiä auttaa niitä, jotka selviytyvät mielisairaudesta hallita paremmin talouttaan. Ratkaisuja, kuten tilinylitysoikeuden rajoituksia, voidaan soveltaa pankkitileihin kaksisuuntaisen mielialahäiriön kanssa, mikä vähentää mahdollisuutta aiheuttaa taloudellisia vahinkoja manian aikana.

Lisäksi monet pankit ja luotto-osuuskunnat tarjoavat ilmaista taloudellista neuvontaa, kursseja ja henkilökohtaisia ​​keskusteluja, jotka voivat johtaa parempiin rahanhallinnan tuloksiin. Näillä resursseilla saatu tieto voi viime kädessä vähentää sitä, kuinka paljon käytät kuukausittain kaikkeen lämmityksestä velkakorkoon.

Pyydä henkilökohtaisia ​​rahanhallintapalveluita

Viimeisenä mutta ei vähäisimpänä, jos tarvitset enemmän suoraa apua hallita rahaa, niin rakkaan tai läheisen ystävän apu voi olla kunnossa. Vaikka se vaatii luottamusta, palvelukseen ottaminen jonkun, joka hoitaa henkilökohtaisesti taloutesi - maksujen suorittamisesta korvausten maksamiseen - minimoi mielenterveyden vaikutukset talouteen.

Ne, jotka kamppailevat köyhyydellä ja / tai mielisairaudella, saattaa olla vaikeaa päästä eroon. Erilaisten rahan säästötavoitteiden ja vaihtoehtojen avulla voidaan tehdä mukautuksia, jotka lisäävät verotuksen vakauttamismahdollisuuksia. Olipa kyse menosuunnitelmista, julkisesta avusta tai henkilökohtaisesta neuvonnasta, nämä vinkit ovat vain muutamia strategioita, jotka voivat auttaa tuomaan kukaan oikeaan tielle taloudellisesti.

Jaa tämä artikkeli: